Le gingembre

Lors d’un régime amincissant, il est nécessaire de booster son métabolisme. Le gingembre est réputé pouvoir vous aider à le faire. Il contient une grande variété d’antioxydants, il contient également du manganès, du magnésium et du cuivre.

Outre de nombreuses propriétés vertueuses sur la santé, tels que le soulagement des douleurs de l’hémorroïdes, de la migraine ou encore les effets protecteurs sur la muqueuse gastrique et sa capacité anti-inflammatoire,  le gingembre est un brule graisse reconnu.

A prendre en infusion , mélanger au thé vert